Federico De Blasis - Personal Trainer

Sono nato a Roma nel 1989 e la sala pesi è la mia seconda casa dal 2007.

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Ho iniziato ad avvicinarmi al mondo del fitness e body building per interesse personale e, con non poco impegno, sono riuscito a fare della mia passione il mio lavoro. Credo sia questa la chiave del mio successo.

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Ho investito molto tempo e grandi sacrifici nella mia formazione; gli anni di gavetta e di studio sono stati lunghi ma oggi mi permettono di avere una solida preparazione alle spalle. Ovviamente, di imparare non si finisce mai e continuo tenacemente ad aggiornarmi.

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Il lavoro insieme a me inizia, prima di ogni cosa, con una bella chiacchierata, magari davanti ad un caffè. Credo sia fondamentale conoscersi a fondo, sia dal punto di vista tecnico (grado di allenamento, eventuali problematiche fisiche, ecc.), sia dal punto di vista personale (i tuoi obiettivi, il tuo carattere, la percezione che hai di te). Inoltre, collaboro da tempo con una nutrizionista, che ci aiuterà, se vorrai, nel conseguimento del nostro scopo. Creeremo un programma cucito su di te. Ti seguirò costantemente non solo dal punto di vista fisico, ma anche dal lato emotivo: sono un ottimo motivatore, sempre pronto a spronarti... insomma, sotto il mio sguardo, non avrai mai voglia di lasciare una serie a metà!